اسکوتر یک وسیله نقلیه چرخ دار با عرشه ، فرمان و دو چرخ است. برخی از آنها موتورهای CC پایینی دارند ، اما بیشتر آنها با لگد زدن و هل دادن تغذیه می شوند ، درست مانند یک اسکیت برد. روروک مخصوص بچه ها آسان و سرگرم کننده است و می توانید با یادگیری ترفندهای اساسی مهارت های خود را به سطح بعدی برسانید. با یک پرش شروع کنید ، سپس ترفندهای پیچیده تری را برای اسکیت پارک یا خیابان بیاموزید.
مراحل
روش 1 از 5: یادگیری پرش اولیه
مرحله 1. با یک جهش اساسی شروع کنید
پرش روی اسکوتر کمی راحت تر از پرش روی اسکیت بورد یا اسنوبورد است زیرا دسته های فرمان برای بالا بردن اسکوتر به شما کمک می کند. با این حال ، شما می خواهید جهش اساسی را به عقب و جلو بدانید ، زیرا این اساس ترفندهای دیگر است. این ترفند به دلیل سادگی ، اسم حیوان دست اموز نامیده می شود.
مرحله 2. پای خود را قرار دهید
این حالت هنگام انجام پرش بسیار مهم است زیرا برای فشار دادن از زمین به پایه محکم نیاز دارید. پای عقب شما تبدیل به پای لگد کننده شما می شود و پای جلویی شما را تحمل می کند. اینکه کدام پا را انتخاب کنید بستگی به راحتی و ثبات شما دارد.
- پای غیر مسلط خود را در جلوی عرشه قرار دهید و مستقیماً به سمت فرمان حرکت کنید. این پا پای حمایتی شما است و بیشتر وزن شما را نگه می دارد.
- پای عقب شما پای هل دهنده شما است. وقتی از پای عقب خود برای هل دادن استفاده نمی کنید ، آن را روی عرشه کنار پای جلویی یا کمی پشت آن قرار دهید و رو به بیرون با زاویه 45 درجه قرار دهید.
مرحله 3. فشار دهید
با فشار دادن خود به جلو با پای عقب کمی سرعت بگیرید. داشتن کمی سرعت در هنگام یادگیری پرش اساسی مهم است ، زیرا هرچه شتاب بیشتری در جلو ایجاد کنید ، بیشتر قادر خواهید بود آن شتاب را به ارتفاع تبدیل کنید.
مرحله 4. پای لگد خود را به عرشه برگردانید
آن را در کنار پای جلویی یا پشت آن قرار دهید. این بستگی به طول عرشه شما دارد یا اینکه کدام نسخه راحت تر است. اطمینان حاصل کنید که موضع شما ثابت است و هنوز با سرعت متوسط در حال حرکت هستید.
مرحله 5. خم شوید
در حالی که در زانو خم می شوید ، نگه داشتن فرمان را ادامه دهید. هر چه به زمین پایین بیایید ، هنگام پرش به بالا ، عملکرد "فنری" بالاتری خواهید داشت. پای ثابت خود را با پای جلویی رو به جلو و پای عقب را در کنار آن یا درست در پشت نگه دارید.
مرحله 6. به سمت بالا بپرید
با هر دو پا به سمت بالا ضربه بزنید و تا جایی که می توانید پرش کنید. همچنان دستگیره ها را نگه دارید و مطمئن شوید که هنوز رو به جلو هستند. پاهایتان را در همان حالت قرار دهید و آنها را تکان ندهید.
مرحله 7. هنگام پرش ، دسته های فرمان را به سمت بالا بکشید
اگر قبلاً دست خود را خوب نگه داشته اید ، اسکوتر باید مانند بقیه بدن شما از زمین بیرون بیاید. آنها را محکم نگه دارید و با پرتاب به هوا میله ها را به سمت بالا بکشید.
برای رسیدن به قد بیشتر ، دسته فرمان را به سمت بالا بکشید و در زانوها بکشید. این شتاب اضافی به شما کمک می کند تا کمی بیشتر هوا و موانع روشن را بدست آورید
مرحله 8. زمین
بگذارید جاذبه شما را به زمین بکشد. پاهای خود را در محل خود روی عرشه نگه دارید ، سپس هنگام برخورد با زمین زانوها را خم کنید تا ضربه ناشی از فرود را جذب کنید. به سوار شدن به جلو ادامه دهید و اگر در حین پرش به طور تصادفی آن را حرکت دادید ، دسته خود را تنظیم کنید.
روش 2 از 5: یادگیری Tailwhip
مرحله 1. پاهای خود را روی عرشه قرار دهید
دوباره ، پای جلویی خود را در جلوی عرشه قرار دهید و پای عقب خود را کمی پشت پای جلویی خود استراحت دهید. مطمئن شوید که موضع شما محکم است و احساس می کنید تعادل خوبی دارد.
مرحله 2. کمی سرعت بگیرید
با پای عقب حرکت کنید و با سرعت راحت حرکت کنید. آرام باشید و مطمئن شوید که مستقیماً به جلو حرکت می کنید. هرچه سرعت بیشتری در حال افزایش باشد ، ظاهر خنک کننده شما سریعتر و چشمگیرتر خواهد بود.
مرحله 3. یک پرش انجام دهید
ترفند ساده پرش را با دراز کشیدن ، بالا پریدن و کشیدن اسکوتر پشت سر انجام دهید. برای انجام شلاق دم به زمان زیادی نیاز دارید ، بنابراین مطمئن شوید که تا آنجا که می توانید پرش کنید.
مرحله 4. دم اسکوتر را لگد کنید
با پای عقب ، دم اسکوتر را به راست یا چپ به بیرون بکشید. جهت مهم نیست ، آنچه را برای شما راحت تر است انتخاب کنید. از آنجا که عرشه روروک مخصوص بچه ها به نقطه محوری (فرمان) متصل شده است ، در یک مسیر دایره ای از شما دور می شود.
مرحله 5. فرمان را حرکت دهید
هنگامی که در هوا به سر می برید و دم را لگد می زنید تا دایره شروع شود ، باید مطمئن شوید که عرشه زیر پای شما باز می گردد تا بتوانید فرود بیایید. Momentum بیشتر کارها را انجام می دهد و عرشه همچنان به سمت شما می چرخد ، اما شما باید با حرکت دسته ها به آن کمک کنید. آنها را در یک حرکت دایره ای فشار دهید و در همان مسیری حرکت کنید که تخته در آن حرکت می کند.
مرحله 6. موضع خود را بازیابی کنید
چرخش عرشه همچنان ادامه می یابد ، بنابراین باید آن را با پای خود بگیرید. هنگامی که عرشه به موقعیت اولیه خود باز می گردد ، آن را با پای جلو و عقب خود بگیرید. به حالت اولیه خود بازگردید ، در حالی که پای جلویی رو به جلو و پای عقب درست در پشت آن است.
مرحله 7. زمین
هنگام افتادن روی زمین آرامش خود را حفظ کنید و مطمئن شوید که موضع شما محکم است. هنگام اتصال به سنگ فرش ، اجازه دهید زانوها کمی خم شوند تا ضربه را جذب کنند. در صورت نیاز کمی فرمان خود را صاف کنید ، ممکن است در هنگام تصادف مسیر هوایی را تغییر داده باشید.
روش 3 از 5: سعی کنید یک Grind
مرحله 1. یک راه آهن پیدا کنید
قبل از یادگیری این ترفند ، شما نیاز به یک راه آهن مناسب دارید. به دنبال ریل هایی با طول بیش از پنج فوت ، ترجیحاً نزدیک به زمین باشید. پارکهای اسکیت محلی اغلب دارای ریل های آسیاب هستند که فقط برای ترفندها ساخته شده است ، بنابراین آنجا را بررسی کنید. شما همچنین می توانید در حاشیه ها آسیاب کنید ، اما آنها باید رنگ آمیزی یا موم شوند.
مرحله 2. کمی سرعت بگیرید
حدود 10 پا از راه آهن یا تا جایی که فضا اجازه می دهد شروع کنید. فشار بیاورید و کمی سرعت بگیرید ، مطمئن شوید که پاها را در موقعیت صحیح قرار داده اید. با نزدیک شدن به راه آهن آرامش خود را حفظ کنید.
مرحله 3. پرش به بالا
وقتی چرخ جلویی شما حتی با ریل قرار گرفت ، به بالا و به سمت ریل بپرید. مانند معمول بپرید ، دراز بکشید و برای به دست آوردن ارتفاع زیاد به بالا بیایید ، اما کمی به سمت ریل حرکت کنید تا بتوانید خود را بر روی آن قرار دهید. ارتفاع بیشتر در اینجا لزوماً بهتر نیست ، فقط آنقدر بلند بپرید که از ریل عبور کنید.
مرحله 4. روی ریل فرود بیایید
اجازه دهید جاذبه شما و روروک مخصوص بچه ها را به ریل بکشد. شما می خواهید به گونه ای فرود بیایید که کف عرشه شما در امتداد نرده قرار بگیرد ، عمود بر یا زاویه کمی کوچکتر. تا جایی که ممکن است موقعیت پای خود را محکم نگه دارید ، که تعادل را بسیار ساده تر می کند.
مرحله 5. روی ریل حرکت کنید
شتابی که ایجاد کرده اید شما را از راه آهن عبور می دهد و شما را به جلو فشار می دهد تا در امتداد آن "آسیاب" کنید. تعادل خود را با حرکت فعال وزن به چپ یا راست حفظ کنید. قرار دادن پای شما در اینجا ضروری خواهد بود ، زیرا پاهای شما شما را به عرشه و ریل متصل می کند. برای ایجاد تعادل راحت ، ممکن است چند بار تمرین نیاز باشد.
مرحله 6. پرش کنید
می توانید تا انتهای ریل سوار شوید یا از وسط ریل بپرید. بستگی به ترجیح شما یا هر ترکیب ترکیبی که در ذهن دارید دارد. نقطه خود را برای پریدن انتخاب کنید ، سپس پاهای خود را محکم روی عرشه بکشید. به حفظ تعادل خود ادامه دهید ، سپس پرش ساده را به سمت بالا و خارج از ریل انجام دهید. این را یک پرش فوق العاده از ارتفاع نکنید: شما فقط به آن نیاز دارید تا راه آهن را کمی تمیز کنید و مطمئن شوید که چرخ های شما در آن گیر نمی کنند.
مرحله 7. زمین
این ترفند را با قرار دادن محکم پای خود انجام دهید و آنها را در همان مکانهایی که هنگام پرش از ریل قرار داشتید نگه دارید. زانوها را خم کنید تا شوک فرود را جذب کند. برای هرگونه تغییر در موقعیت فرمان ، تصحیح کنید ، سپس ادامه دهید.
روش 4 از 5: دریافت هوا
مرحله 1. سعی کنید چند سطح شیب دار سوار شوید
پارک های اسکیت تقریباً همه جانبه هستند و بیشتر از اسکوتر سواران و اسکیت بوردرها یا BMX سواران استقبال می کنند. همچنین برخی از پارکها که مخصوص اسکوتر سواران ساخته شده است وجود دارد. به دنبال پارکی در نزدیک خود باشید ، سپس چند رمپ را انتخاب کنید تا بتوانید کمی هوا را تمرین کنید. هنگامی که در هوا هستید ، می توانید از "حرکات هوشیارانه" یا ترفندهایی که قبل از فرود در هوا انجام می دهید استفاده کنید.
مرحله 2. از رمپ برای دریافت کمی هوا استفاده کنید
از سطح شیب دار یا کاسه بالا بروید و مطمئن شوید که سرعت کافی را ایجاد کرده اید. به محض برخورد با نرده یا نرده فلزی دور لب رمپ ، پرش کنید. مانند معمول بپرید ، هر دو پا را روی عرشه بگذارید و مستقیماً به بالا بپرید. شما در هوا خواهید بود ، آماده امتحان چند ترفند هستید.
مرحله 3. "X-Up" را امتحان کنید
هنگامی که در هوا هستید ، فرمان را بچرخانید به طوری که دسته چپ شما در سمت راست و دسته سمت راست در سمت چپ باشد. به فرمان خود ادامه دهید و بازوهای شما یک X ایجاد می کنند. قبل از فرود مطمئن شوید که فرمان را به عقب برگردانید.
مرحله 4. Barspin را امتحان کنید
در حالی که در هوا هستید ، یک دسته فرمان را رها کرده و از دست آزاد خود برای گرفتن دسته مقابل استفاده کنید. شروع به چرخاندن دسته های فرمان در تمام راه کنید. از دست دیگر خود برای رسیدن به اطراف استفاده کنید و دسته ای را که ابتدا رها کرده اید بگیرید. دور تا دور فرمان را به حالت اولیه بازگردانید.
مرحله 5. چنگ زدن به دم را انجام دهید
گرفتن دم ترفندی است که از اسکیت بوردی ها گرفته شده است و در اسکوتر نیز به همان زیبایی به نظر می رسد. هنگامی که در هوا هستید ، کمی در زانو خم شوید ، سپس یک دست خود را از روی فرمان بردارید. از آن دست برای گرفتن پشت عرشه خود استفاده کنید. تا جایی که می توانید صبر کنید ، سپس قبل از فرود رها کنید.
روش 5 از 5: انتخاب اسکوتر مناسب
مرحله 1. یک اسکوتر با کیفیت انتخاب کنید
Razor مشهورترین تولید کننده اسکوتر است ، اما بسیاری از اسکوترهای آنها با در نظر گرفتن سواری ساده ساخته شده اند. اسکوترهای بدلکار یا ترفند به مصالح و ساخت با کیفیت بهتر نیاز دارند ، زیرا هنگام پریدن ، فرود آمدن و آسیاب کردن بیشتر ضربه می خورند.
- مطمئن شوید که عرشه فولادی است. بسیاری از روروک مخصوص بچه ها دارای عرشه آلومینیومی یا چوبی هستند. در حالی که اینها سبک هستند و برای رفت و آمدهای ساده کار می کنند ، شما یک عرشه فولادی برای روروک مخصوص بچه ها می خواهید. سنگین خواهد بود ، اما استرس بیشتری را تحمل می کند.
- بررسی های آنلاین را بررسی کنید. بررسی های آنلاین شاخص خوبی برای کیفیت است. به دنبال نظراتی باشید که به کیفیت و دوام آن اشاره می کند. اگر افراد به اسکوترهایی اشاره کردند که به راحتی خراب می شوند یا از هم جدا می شوند ، مراقب آن مدل باشید.
مرحله 2. اندازه مناسب را انتخاب کنید
روروک مخصوص بچه های مختلف را در یک فروشگاه امتحان کنید ، یا در صورت خرید آنلاین خودتان را اندازه بگیرید. هنگام ایستادن بر روی عرشه ، دسته های اسکوتر باید تا کمر شما بالا بیاید. همچنین ، مطمئن شوید که دسته ها ثابت هستند و قابل تنظیم نیستند. در حالی که فرمان های قابل تنظیم برای موتورسواران جوان بسیار مناسب هستند ، اما اگر هنگام پرش از زمین به آنها فشار زیادی وارد کنید ، ممکن است ناپایدار شوند.
مرحله 3. اندازه چرخ را انتخاب کنید
چرخ های اسکوتر در اندازه های مختلف وجود دارند ، از 98 میلی متر استاندارد تا 200 میلی متر بزرگ. در حالی که چرخ های بزرگتر برای کروز مناسب هستند ، اسکوتر سواران حرفه ای چرخ های 110 میلی متری را ترجیح می دهند. آنها سریع هستند ، بیشتر از چرخ های کوچکتر دوام می آورند و امکان ترمز بهتر را فراهم می کنند.
نکات
- همیشه ترفندهای جدید را تمرین کنید. یادگیری هر ترفندی مدتی طول می کشد و اصول اولیه مانند پرش باید بخشی از حافظه عضلانی شما شود. آنها را بارها و بارها انجام دهید تا مطمئن شوید که در ترفندها به خوبی کار کرده اید.
- با دوستان خود یک اسکیت پارک را ببینید. ممکن است با اسکوتر سواران دیگری در آنجا ملاقات کنید که می توانند به شما کمک کنند یا ترفندهای جدیدی را به شما نشان دهند.
- از هر نوع ریل واکس نزنید.
هشدارها
- اگر در خیابان تمرین می کنید مراقب خودروها باشید. مطمئن شوید که در یک خیابان کم تردد تمرین می کنید و مراقب رانندگان هستید.
- همیشه از کلاه ایمنی ، زانو آرنج و زانو استفاده کنید. همیشه این احتمال وجود دارد که هنگام بهم زدن یک ترفند ، زمین بخورید و وسایل محافظ شما را ایمن نگه می دارد.
- هرگز ترفندهایی فراتر از سطح مهارت خود امتحان نکنید. فقط شما توانایی ها و سطوح مهارت های خود را می دانید ، بنابراین قبل از یادگیری اصول اولیه ، زیاد فشار نیاورید. ممکن است وسوسه شوید که از ترفندهای سخت برای تحت تأثیر قرار دادن دیگران استفاده کنید ، اما در ابتدا آن را ساده نگه دارید.
