اگرچه لپ تاپ شما دارای سنسورهای داخلی است که دمای داخلی آن را ردیابی می کند ، اما واقعاً نمی توانید اطلاعات دما را در Windows یا macOS پیدا کنید. این wikiHow به شما می آموزد که چگونه از یک برنامه رایگان و ایمن برای نظارت بر دمای لپ تاپ خود استفاده کنید. همچنین برخی از بهترین شیوه ها برای حفظ دمای CPU لپ تاپ خود را در منطقه امن یاد خواهید گرفت.
مراحل
روش 1 از 3: استفاده از Core Temp برای ویندوز
مرحله 1. Core Temp را از https://www.alcpu.com/CoreTemp بارگیری کنید
Core Temp یک برنامه رایگان ویندوز است که دمای CPU (های) رایانه شما را نمایش می دهد. برای بارگیری برنامه نصب ، روی دانلود پیوند در قسمت بالای مرکز صفحه با این کار نصب کننده در پوشه بارگیری پیش فرض شما ذخیره می شود.
Core Temp نه تنها برای مدت طولانی وجود داشته است ، بلکه توسط متخصصان امنیت اینترنت نیز توصیه می شود. با این حال ، بسیاری از برنامه های دیگر وجود دارد که اگر ترجیح می دهید در اطراف خرید کنید ، دمای CPU شما را کنترل می کند
مرحله 2. روی فایل بارگیری شده دوبار کلیک کنید
نامیده می شود Core-Temp-setup.exe به بسته به تنظیمات امنیتی شما ، ممکن است مجبور شوید انتخاب کنید آره اجازه دهید برنامه باز شود
مرحله 3. برای نصب Cp Temp دستورالعمل های روی صفحه را دنبال کنید
وقتی از شما خواسته می شود "کارهای اضافی را انتخاب کنید" ، علامت تیک را از هر چیزی که مربوط به برنامه Core Temp نیست حذف کنید. پس از اتمام نصب ، از شما سال می شود که آیا می خواهید برنامه را باز کنید.
مرحله 4. Core Temp را باز کنید
اگر هنوز در برنامه نصب هستید ، دستورالعمل های روی صفحه را دنبال کنید تا برنامه برای اولین بار راه اندازی شود. اگر نه ، فقط کلیک کنید دمای اصلی در منوی استارت
مرحله 5. دمای CPU خود را در بخش "خواندن دما" پیدا کنید
در انتهای پنجره است. اگر چند CPU (یا حتی یک CPU با چند هسته) دارید ، چندین مجموعه دما را مشاهده خواهید کرد.
- دمای فعلی CPU در اولین قسمت خالی ظاهر می شود. در ستون "حداقل" کمترین دمای ثبت شده CPU را از زمان راه اندازی برنامه پیدا خواهید کرد. ستون "حداکثر" بالاترین دمای ثبت شده را به شما نشان می دهد. درصد "بار" به شما می گوید که چقدر بار روی هسته وجود دارد.
- دمای "دریچه گاز" دمایی را نشان می دهد که سازنده بالاترین دمای کارکرد ایمن را در نظر می گیرد. دمای CPU شما هرگز نباید از این دما فراتر رود. در واقع ، CPU لپ تاپ شما نباید بیشتر از 122F/50C بیشتر کار کند.
- اگر دمای داخلی بالا است ، را فشار دهید Ctrl + alt="Image" + Del برای باز کردن Task Manager و کلیک کنید جزئیات بیشتر در گوشه سمت چپ پایین پنجره به دست آمده (در صورت مشاهده). در ستون CPU ، برنامه ای را که از بیشترین قدرت CPU استفاده می کند (در بالای لیست قرار دارد) پیدا کنید و در صورت لزوم آن را خاموش کنید.
روش 2 از 3: استفاده از Fanny برای macOS
مرحله 1. Fanny را در Mac خود نصب کنید
Fanny یک برنامه رایگان است که دمای داخلی Mac شما را کنترل می کند. برای نصب Fanny ، به https://www.fannywidget.com بروید ، کلیک کنید v2.3.0 را بارگیری کنید (یا آخرین شماره نسخه) ، و سپس روی فایل بارگیری شده دوبار کلیک کنید تا از حالت فشرده خارج شود. روی برنامه داخل برنامه دوبار کلیک کرده و دستورالعمل های روی صفحه را دنبال کنید.
مرحله 2. روی نماد مرکز اطلاع رسانی در نوار منو کلیک کنید
در گوشه سمت راست بالای صفحه شما قرار دارد و شبیه سه خط افقی است که قبل از آن سه نقطه وجود دارد.
مرحله 3. روی زبانه Today کلیک کنید
در بالای مرکز اطلاع رسانی قرار دارد.
مرحله 4. روی "کنار" Fanny کلیک کنید
این ویجت Fanny را به مرکز اطلاع رسانی شما اضافه می کند ، و همچنین نماد فن را به نوار منوی شما اضافه می کند.
مرحله 5. روی نماد فن در نوار منو کلیک کنید تا Fanny باز شود
در گوشه سمت راست بالای صفحه (در سمت چپ ساعت) قرار دارد. در صورت تمایل می توانید فقط مرکز اطلاع رسانی را باز کنید تا ویجت Fanny را مشاهده کنید.
مرحله 6. دمای CPU و GPU را پیدا کنید
اطلاعات مربوط به فن (های) Mac خود و همچنین دمای فعلی CPU و GPU (کارت ویدیو) را مشاهده خواهید کرد.
- اگرچه اپل دمای متوسط پردازنده یا پردازنده گرافیکی را گزارش نمی کند ، اما توصیه می کند فقط از نوت بوک خود استفاده کنید وقتی دمای محیط بین 50 تا 95 فارنهایت (10 تا 35 درجه سانتیگراد) است به طور کلی ، دمای پردازنده مک شما باید در 122F باقی بماند. / منطقه 50 درجه سانتی گراد
- یکی از راه های جالب برای بررسی میانگین دمای CPU که توسط سایر کاربران Mac تجربه می شود ، مراجعه به https://www.intelmactemp.com/list است. مدل خود را از منوی کشویی بالای ستون "مدل پایه" انتخاب کنید. ستون دمای "بیکار" دمای CPU را در سیستمی که هیچ برنامه ای باز ندارد نشان می دهد ، در حالی که دمای "بار" بالاترین دمای ثبت شده را نشان می دهد.
- اگر درجه حرارت شما بالا است ، Activity Monitor (in برنامه های کاربردی > خدمات رفاهی) و روی آن کلیک کنید CPU برگه می توانید روی ٪ CPU ستون برای مرتب سازی بر اساس مصرف بیشترین مقدار CPU شما. بستن آن برنامه ممکن است دما را کاهش دهد.
روش 3 از 3: خنک نگه داشتن لپ تاپ
مرحله 1. در محیطی خنک کار کنید
در حالی که همیشه امکان پذیر نیست ، سعی کنید در مکانهایی کار کنید که خیلی گرم نیستند. منطقه امن دمای یک لپ تاپ مدرن دمای محیط بین 50 تا 95 فارنهایت (10 تا 35 درجه سانتیگراد) است.
- اگر دمای محیط بیش از حد بالا می رود و باید از لپ تاپ خود استفاده کنید ، سعی کنید در حین استفاده یک فن را به سمت آن نشانه بگیرید.
- لپ تاپ خود را از تابش مستقیم مستقیم نور خورشید در خارج از خانه ، به ویژه هنگامی که هوا واقعا گرم است ، دور نگه دارید.
مرحله 2. از لپ تاپ بر روی سطح صاف و سخت استفاده کنید
وقتی لپ تاپ خود را روی سطحی نرم مانند بالش یا پتو قرار می دهید ، گردش هوا برای طرفداران دشوارتر است. لپ تاپ شما باید روی یک سطح صاف و سخت مانند میز یا میز کار قرار گیرد. اطمینان حاصل کنید که هیچ چیزی مانع از خروجی فن (ها) نمی شود و هیچ چیزی در بالای صفحه کلید قرار نگرفته است.
اگر باید روی پای خود کار کنید ، سعی کنید از پد خنک کننده لپ تاپ یا فن خارجی استفاده کنید
مرحله 3. برنامه قدرت رایانه خود را تغییر دهید
اگر از ویندوز 10 یا 8.1 استفاده می کنید ، مطمئن شوید که از برنامه Balanced یا Power Saver به جای عملکرد بالا استفاده می کنید. اگر دائماً لپ تاپ خود را روی Overdrive کار کنید ، داغ تر می شود. برای ویرایش برنامه قدرت رایانه خود ، روی نشانگر باتری در نوار وظیفه کلیک راست کرده و را انتخاب کنید گزینه های قدرت.
- یکی دیگر از راه های کاهش مصرف انرژی این است که به سادگی تا زمانی که می توانید برق را جدا کنید ، زیرا بسیاری از لپ تاپ ها به طور خودکار به حالت صرفه جویی در مصرف برق می روند.
- اغلب ، لپ تاپ شما در حالت خنک کننده "منفعل" هنگام شارژ باتری برای ذخیره انرژی تنظیم می شود. با این حال ، اگر اغلب اوقات بیش از حد گرم می شوید ، ممکن است بخواهید آن را به "فعال" تغییر دهید. در Power Options خود ، روی کلیک کنید تغییر تنظیمات طرح در زیر برنامه قدرت خود ، سپس کلیک کنید تغییر تنظیمات قدرت پیشرفته برای پیدا کردن این تنظیمات در بخش "مدیریت توان پردازنده".
مرحله 4. طرفداران خود را تمیز کنید
هنگامی که گرد و غبار در فن ها و دریچه های هوا جمع می شود ، آنها در خنک کننده م effectiveثر نیستند. برای مقابله با آن ، می توانید هر از گاهی طرفداران خود را تمیز کنید. بسته به لپ تاپ ، تخصص و نوع ابزارهایی که در آن قرار دارید ، ممکن است خودتان بتوانید این کار را انجام دهید. این شامل خاموش کردن رایانه ، چرخاندن آن و سپس حذف صفحه زیرین می شود تا اجزا نمایان شوند. سپس باید با استفاده از یک سواب پنبه یا پارچه به آرامی گرد و غبار یا زباله هایی را که در اطراف فن ها مشاهده می کنید ، شل کنید. اگر از هوای فشرده استفاده می کنید ، فقط از نورهای کوتاه استفاده کنید.
