نصب صفحه کلید می تواند راهی عالی برای ایجاد ارگونومی در محل کار شما باشد تا هنگام تایپ احساس راحتی بیشتری داشته باشید. اگرچه ممکن است آویزان کردن صفحه کلید دشوار به نظر برسد ، اما به چند ابزار نیاز دارد و صرف نظر از مکانی که تنظیم کرده اید ، کمتر از یک ساعت طول می کشد. بسته به نحوه نصب ایستگاه کار ، پایه ها و سینی های صفحه کلید می توانند مستقیماً به میز کار یا روی دیوار متصل شوند. پس از نصب پایه ، آماده هستید تا کار خود را راحت تر انجام دهید!
مراحل
روش 1 از 3: اضافه کردن پایه صفحه کلید زیر میز
مرحله 1. اگر نمی خواهید سینی قابل جمع شدن از روی میز شما خارج شود ، یک سینی جمع شونده را انتخاب کنید
کشوهای صفحه کلید جمع شونده در زیر میز کار شما قرار می گیرند تا از صفحه کلید خود در مواقعی که از آن استفاده نمی کنید جلوگیری کند. اگر فضای محدودی دارید یا می خواهید از ورود گرد و غبار به صفحه کلید خود جلوگیری کنید ، اینها عالی عمل می کنند. به دنبال سینی های آنلاین یا فروشگاه لوازم اداری محلی خود باشید.
سینی های صفحه کلید معمولاً 50 تا 100 دلار آمریکا هزینه دارند ، اما اگر سینی بزرگتری تهیه کنید ممکن است هزینه بیشتری داشته باشند
مرحله 2. سوراخ های محل نصب سینی را در پایین میز خود علامت گذاری کنید
به دنبال مسیر نصب سینی خود باشید که شبیه یک قطعه مسطح بلند با لبه های شیار دار است. مسیر را در زیر میز خود طوری قرار دهید که عمود بر و باشد 1⁄2 اینچ (1.3 سانتی متر) از لبه جلوی میز اطمینان حاصل کنید که انتهای بسته مسیر به سمت پشت میز حرکت می کند ، در غیر این صورت بعداً نمی توانید سینی را بکشید. با یک مداد یا نشانگر یک نقطه در هر یک از سوراخ های پیچ بکشید تا بدانید کجا باید آن را وصل کنید.
- اگر میز کار شما از قبل سوراخ هایی از قبل ایجاد کرده است ، می توانید به جای آن از آنها استفاده کنید و نیازی به علامت گذاری سوراخ های خلبان ندارید.
- اگر سینی شما دارای 2 طول مسیر مختلف است ، طولانی ترین موردی را که روی میز شما قرار دارد انتخاب کنید تا از وزن صفحه کلید بهتر پشتیبانی کند.
مرحله 3. سوراخ های آزمایشی را ایجاد کنید 1⁄8 در (0.32 سانتی متر) ضخامت بر روی هر یک از علائم شما.
ایمن سازی a 1⁄8 قطر (0.32 سانتی متر) روی مته خود بگذارید تا بتوانید سوراخ های خود را ایجاد کنید. مته را طوری نگه دارید که عمود بر قسمت پایین میز شما باشد و با یکی از علامت هایی که کشیده اید کنار هم قرار گیرد. در حین حفاری بیت را مستقیم نگه دارید 1⁄2 اینچ (1.3 سانتیمتر) به میز کار خود وارد کنید. بر روی هر علامت دیگری که ایجاد کرده اید سوراخ کنید.
- مراقب باشید هنگام ایجاد حفره های خلبان ، به طور کامل از طریق میز خود حفاری نکنید.
- اگر سوراخ های آزمایشی را پیش از حفاری انجام ندهید ، می توانید هنگام پیچاندن چیزی چوب را خراب یا خرد کنید.
تغییر:
برخی از سینی های صفحه کلید دارای گیره هایی هستند که به لبه جلویی میز کار شما محکم می شوند ، بنابراین نیازی به سوراخ کردن ندارید. اگر می ترسید میز کار خود را خراب کنید از یکی از این سینی ها استفاده کنید.
مرحله 4. با پیچ گوشتی مسیر را به پایین میز خود بچرخانید
پیست را دوباره زیر میز خود نگه دارید تا سوراخ های مسیر با حفره هایی که به تازگی ایجاد کرده اید همسو شود. با استفاده از پیچ گوشتی پیچ هایی را که با سینی در سوراخ های پایلوت وارد شده است محکم کنید. اطمینان حاصل کنید که مسیر محکم به پایین میز فشار می دهد تا در اطراف تکان نخورد و شل نشود.
با احساس مقاومت ، پیچ را متوقف کنید تا بیش از حد محکم یا سفت نشوید
مرحله 5. پایه سینی را به شیارهای مسیر بکشید
به دنبال صفحه نصب روی بازوی نصب سینی باشید که شبیه یک مربع مسطح متصل به لولا است. صفحه نصب را به داخل شیارهای طرف مسیر هدایت کرده و سوار را به داخل فشار دهید.
سوار به راحتی در داخل پیست قرار می گیرد ، بنابراین می توانید به راحتی آن را به داخل فشار دهید و از میز خود بیرون بیاورید
مرحله 6. محافظ را روی قسمت جلویی بچسبانید تا پایه سقوط نکند
به دنبال یک قطعه مستطیلی محکم باشید که عرض آن همانند مسیر نصب باشد. گارد جلو را به جلوی پیست فشار دهید تا زمانی که بشنوید در جای خود کلیک می کند. به این ترتیب ، هنگامی که آن را به سمت جلوی میز می کشید ، کوه سقوط نمی کند.
قسمت پشتی پیست قبلاً دارای یک محافظ است ، بنابراین نیازی نیست نگران قرار دادن آن در آنجا باشید
مرحله 7. سینی را با پیچ روی پایه وصل کنید تا محکم شود
سینی را در بالای پنل جلویی پایه قرار دهید تا سوراخ های پیچ با یکدیگر هماهنگ شوند. از پیچ های همراه کیت برای محکم کردن سینی روی پایه استفاده کنید. پیچ ها را به طور مساوی محکم کنید تا سینی در حین تایپ تکان نخورد و جابجا نشود.
اکثر سینی های صفحه کلید دارای روکش های چسبی هستند که می توانید آنها را روی سر پیچ قرار دهید تا به صفحه کلید شما آسیب نرسانند. آنها همچنین از سر خوردن صفحه کلید روی سینی جلوگیری می کنند
روش 2 از 3: نصب سینی صفحه کلید دیواری
مرحله 1. یک سینی قابل تنظیم انتخاب کنید تا بتوانید ارتفاع و زاویه آن را تغییر دهید
به جای خرید سینی یا قفسه ثابت ، به دنبال چیزی باشید که بتوانید آن را بالا ، پایین یا کج کنید تا بتوانید آن را به دلخواه تنظیم کنید. مطمئن شوید که سینی به اندازه کافی بزرگ است تا صفحه کلید شما را نگه دارد و در کنار آن فضایی برای حرکت موشواره شما وجود دارد. فروشگاه لوازم اداری محلی خود را بررسی کنید یا سینی خود را آنلاین جستجو کنید.
سینی های صفحه کلید دیواری می توانند تا 30 دلار قیمت داشته باشند ، اما مدل های گران تر و همه کاره ممکن است بیش از 200 دلار آمریکا باشند
مرحله 2. برای نصب بازوی سینی ، یک میخ در دیوار خود پیدا کنید
یخچال یاب را روی دیوار نزدیک محل کار خود اجرا کنید و آن را روشن کنید. آهسته یاب ناودانی را در امتداد دیوار به طرف دیگر حرکت دهید تا زمانی که نور آن را ببینید یا صدای بوق را بشنوید. در محل بالای ناودان یاب یک نقطه ایجاد کنید تا لبه ناودان را مشخص کنید. همچنان یاب را در همان جهت حرکت دهید تا چراغ خاموش شود تا لبه دیگر میخ را پیدا کنید.
اگر یاب یاب ندارید ، با مشت به دیوار ضربه بزنید. اگر صدای ضرب و شتم محکمی می شنوید ، معمولاً یک میخ در پشت دیوار وجود دارد. اگر صدای پژواک توخالی را می شنوید ، در آنجا گل میخ وجود ندارد
تغییر:
اگر دیوار شما ناودانی ندارد ، تا زمانی که از لنگرهای دیوار خشک استفاده می کنید ، می توانید آن را در هر مکانی قرار دهید. اگر پایه را لنگر نزنید ، ممکن است از دیوار بیفتد و به دیوار خشک آسیب برساند.
مرحله 3. سوراخ های کوه را روی دیوار خود در حدود 36 اینچ (91 سانتی متر) از زمین علامت گذاری کنید
پایه سینی را بیرون بیاورید ، که شبیه یک قطعه مسطح بلند با شیارهایی در طرف است. 36 اینچ (91 سانتیمتر) از کف اندازه بگیرید و مرکز کوه را در آنجا قرار دهید تا در برابر میخ باشد. پایه را عمودی نگه دارید و با مداد سوراخ های پیچ را در امتداد لبه ها مشخص کنید.
- به طور معمول ، شما نیاز به صفحه کلید خود را در فاصله 22 تا 30 اینچ (56-76 سانتی متر) از زمین هنگام نشستن و 36 تا 46 اینچ (91 تا 117 سانتی متر) در حالت ایستاده دارید. با وجود اینکه ممکن است ارتفاع زیاد باشد ، شما می توانید بازوی کوه را تنظیم کرده و آن را در ارتفاع مناسب بالا و پایین کنید.
- هر پایه دیواری متفاوت است ، بنابراین دستورالعمل های همراه سینی صفحه کلید خود را دنبال کنید.
مرحله 4. در نقاطی که مشخص کرده اید سوراخ های آزمایشی را روی دیوار خود ایجاد کنید
ایمن سازی a 1⁄8 در (0.32 سانتی متر) بیت در انتهای مته خود. انتهای بیت را در برابر یکی از علامت هایی که ایجاد کرده اید قرار دهید تا عمود بر دیوار باشد. ماشه را روی مته بکشید تا حفره هایی در دیوار ایجاد شود 1⁄2 اینچ (1.3 سانتی متر) عمق دارد. حفاری بقیه سوراخ ها برای کوه را ادامه دهید.
اگر گل میخ یا دیوارهای بتنی دارید ، از مته مخصوص برش مواد استفاده کنید. در غیر این صورت ، ممکن است شکسته شود و شما می توانید به خود آسیب برسانید
مرحله 5. پایه را با پیچ گوشتی روی دیوار خود پیچ کنید
پایه را روی دیوار نگه دارید تا سوراخ های روی آن با سوراخ هایی که به تازگی سوراخ کرده اید هم راستا باشد. پیچ ها را از طریق پایه و داخل سوراخ ها وارد کنید. پیچ ها را با یک پیچ گوشتی محکم کنید تا قسمت پشتی دیوار روی دیوار قرار گیرد. اطمینان حاصل کنید که کوه تکان نمی خورد یا جیر جیر نمی کند.
به محض احساس مقاومت ، پیچ های خود را محکم کنید تا به دیوارهای خود آسیب نرسانید
مرحله 6. با استفاده از پیچ های ارائه شده ، بازو را با سینی صفحه کلید به پایه وصل کنید
بازوی قابل تنظیم که سینی بزرگ به آن متصل است را پیدا کنید و صفحه پشتی را پیدا کنید ، که صاف به نظر می رسد و سوراخ های متعددی در آن ایجاد شده است. صفحه پشتی را بر روی پایه دیوار خود نگه دارید تا سوراخ هایی وجود داشته باشد که با یکدیگر همخوانی داشته باشند. پیچ ها را از پشت صفحه تغذیه کرده و آنها را کاملاً محکم کرده و محکم کنید تا بازو به دیوار محکم شود.
روش 3 از 3: کار ارگونومیک
مرحله 1. سینی را به ارتفاع آرنج های خود تنظیم کنید
همانطور که می خواهید در محل کار خود بنشینید یا بایستید. سینی صفحه کلید را بالا یا پایین بیاورید تا با آرنج های شما همسطح شود تا مجبور نباشید در حین کار محدوده حرکتی خود را تحت فشار قرار دهید. دستگیره یا اهرمی را که سینی را محکم می کند بررسی کنید تا در حین تایپ در جای خود بماند و حرکت نکند.
از نگه داشتن صفحه کلید پایین یا بالاتر از آرنج خودداری کنید زیرا باید مچ دست خود را خم کنید و ممکن است با گذشت زمان باعث ناراحتی شما شود
مرحله 2. در حین کار مچ دست خود را در راستای آرنج قرار دهید
ساعد خود را مستقیم به سمت بیرون بکشید تا با بالا بازوها زاویه 90 درجه ایجاد کنند. به جای خم کردن مچ دست در حین کار ، آنها را با پشت دست خود صاف نگه دارید تا دائماً مفاصل خود را کش ندهید و زیاد کار نکنید. اگر در دستیابی راحت به کلیدها مشکل دارید ، ارتفاع صفحه کلید را دوباره تنظیم کنید.
مرحله 3. در صورت احساس فشار بر مچ دست ، سینی خود را کج کنید
اگر صفحه کلید ارگونومیک ندارید ، ممکن است هنگام کار طولانی مدت روی مچ دست شما آسیب ببیند. دکمه تنظیم برای شیب عقب و جلو روی سینی را پیدا کرده و آن را بچرخانید. صفحه کلید را طوری خم کنید که ردیف بالای کلیدها پایین تر از ردیف پایین باشد تا به شما کمک کند مچ دست خود را هنگام تایپ صاف نگه دارید.
از کج شدن زیاد صفحه کلید خودداری کنید زیرا نمی توانید به راحتی به همه کلیدها برسید و ممکن است مچ دست شما را فشار دهد
مرحله 4. هنگامی که برای کاهش فشار کار نمی کنید ، مچ دست خود را روی لنت های ژل قرار دهید
یک استراحت ژل با ارتفاع صفحه کلید خود داشته باشید تا دسترسی به کلیدها برای شما راحت تر شود. بقیه را حدود 1 بگذارید 1⁄2 اینچ (3.8 سانتی متر) در مقابل صفحه کلید خود و هر زمان که به استراحت در کار نیاز دارید مچ دست خود را روی آن قرار دهید.
- می توانید روکش ژل را از فروشگاه های لوازم اداری خریداری کنید ، اما بسیاری از سینی های صفحه کلید از قبل با آنها تعبیه شده است.
- هنگام تایپ کردن ، دستان خود را از بقیه بردارید زیرا دسترسی به کلیدها بدون کشش یا زور زدن برای شما آسان تر خواهد بود.
