یادگیری نحوه استفاده از ترمزها هنگام رانندگی با موتورسیکلت عامل مهمی است. وقتی دوچرخه سواری می کنید ، همیشه ترمزهای جلو و عقب را فشار دهید تا به صورت کنترل شده متوقف شود. در طول دور ، فقط در صورت سرعت زیاد ، در ابتدا ترمزها را فشار دهید. تا زمانی که با ترمز تمرین می کنید و از شرایط جاده مطلع هستید ، می توانید با خیال راحت موتور سیکلت خود را سوار شوید!
مراحل
روش 1 از 3: رسیدن به توقف کنترل شده
مرحله 1. با توجه به سرعت خود ترمز را در زمان مناسب شروع کنید
متوسط زمان واکنش شما قبل از زدن ترمز در حدود 0.62 ثانیه است. وقتی از ترمزهای خود استفاده می کنید ، اگر سریعتر حرکت کنید ، زمان بیشتری طول می کشد تا متوقف شود. اگر 48 مایل در ساعت (48 کیلومتر در ساعت) حرکت کنید ، تقریباً 2.39 ثانیه طول می کشد تا توقف کنید ، اما مسافتی که طی می کنید برابر با 66 فوت (20 متر) است. همیشه ترمزهای خود را فشار دهید تا فاصله ایمن بین شما و هر وسیله نقلیه روبرو حفظ شود.
- همیشه از محیط اطراف و سایر ترافیک مطلع باشید تا بتوانید در مواقع لزوم ترمز کنید.
- اگر دوچرخه شما دارای سیستم ترمز ضد قفل (ترمز ABS) است ، ممکن است زمان توقف و مسافت شما کمی کوتاهتر باشد.
- مسافت ترمز شما نیز می تواند تحت تأثیر شرایط جاده قرار گیرد. جاده های لغزنده ، مانند جاده هایی که از شن و ماسه ساخته شده یا تحت باران قرار گرفته اند ، مسافت مورد نیاز برای توقف را افزایش می دهند.
مرحله 2. گاز را راحت کنید
دریچه گاز در فرمان راست قرار دارد و جهت شتاب به سمت شما می چرخد. هنگامی که می خواهید سرعت خود را کاهش دهید یا متوقف شوید ، گاز را به آرامی به طرف جلوی دوچرخه بچرخانید. وقتی گاز را خاموش می کنید ، دوچرخه شما به طور طبیعی شروع به کند شدن می کند زیرا شما به موتور گاز نمی دهید.
اگر در هنگام ترمز دریچه گاز خود را به سمت خود بچرخانید ، بر گیربکس و لنت ترمز شما فشار وارد می کند
مرحله 3. ترمز عقب را با پای راست فشار دهید
اهرم ترمز عقب در جلوی پای راست شما بر روی موتورسیکلت شما قرار دارد. هنگامی که می خواهید سرعت خود را کاهش دهید ، از انگشت خود استفاده کنید تا اهرم ترمز عقب را به آرامی فشار دهید. فشار زیادی وارد نکنید در غیر این صورت لاستیک عقب شما قفل می شود و می تواند باعث از دست دادن کنترل شما شود.
از استفاده از ترمزهای عقب خودداری کنید زیرا می تواند باعث لغزش دوچرخه شما و افزایش فاصله توقف شما شود
مرحله 4. ترمزهای جلو را همزمان با 2 انگشت فشار دهید تا در حالت توقف قرار بگیرید
کنترل ترمز جلو دسته ای است که مستقیماً بالای دریچه گاز در فرمان راست موتورسیکلت شما قرار دارد. با فشار دادن اهرم ترمز عقب ، از انگشت اشاره و وسط خود استفاده کنید تا کنترل ترمز جلو را به آرامی فشار دهید.
- ترمز جلویی شما حدود 75 درصد از قدرت توقف شما را کنترل می کند و در هنگام ترمز م effectiveثرترین خواهد بود.
- از فشردن ترمز جلو با هر 4 انگشت خودداری کنید زیرا ممکن است لاستیک را قفل کرده و کنترل خود را از دست بدهید.
نکته:
اگر تایر جلو هنگام ترمز گرفتن قفل شد ، اهرم را رها کرده و مجدداً محکم فشار دهید.
مرحله 5. کلاچ را نگه دارید تا به کاهش سرعت کمک کند
کلاچ اهرم فرمان چپ موتور سیکلت شماست. با کاهش سرعت ، کلاچ خود را فشار دهید. این به کاهش سرعت شما کمک بیشتری می کند و به شما اجازه می دهد تا به چرخ دنده های پایین بروید.
اگرچه نگه داشتن کلاچ به کاهش سرعت شما کمک می کند ، اما چراغ های ترمز شما را فعال نمی کند. اطمینان حاصل کنید که هنگام کاهش سرعت ، همیشه ترمز خود را فشار دهید تا رانندگان دیگر مطلع شوند
مرحله 6. قبل از رسیدن به ایستگاه ، دنده اول را بچرخانید
با کاهش سرعت ، از اهرم دنده در نزدیک پای چپ خود برای پایین آمدن به دنده اول استفاده کنید. قرار دادن دوچرخه در کمترین دنده به شما کمک می کند تا هنگام رانندگی یک شروع و توقف نرم داشته باشید.
اگر قبل از کاهش سرعت در دنده اول بوده اید ، نیازی به تغییر ندارید
مرحله 7. وقتی دوچرخه شما از حرکت باز می ایستد پای چپ خود را بکارید
هنگامی که دوچرخه شما کاملاً متوقف شد ، پای چپ خود را بگیرید و محکم روی زمین بگذارید. این به شما کمک می کند تعادل خود را حفظ کرده و از سقوط دوچرخه جلوگیری کنید. هنگامی که می خواهید دوباره شروع به حرکت کنید ، قبل از اینکه پای خود را در جای خود قرار دهید کمی شتاب را شروع کنید.
روش 2 از 3: کاهش سرعت برای یک دور
مرحله 1. قبل از شروع چرخش ، گاز را راحت کنید
وقتی به نوبت خود نزدیک می شوید ، گاز گاز را به آرامی از دور خود بچرخانید تا سرعت شما کاهش یابد. سرعت خود را کاهش دهید تا بتوانید هنوز هم نوبت خود را داشته باشید ، اما نه به طور کامل.
- اگر خیلی سریع به نوبت خود می روید ، ممکن است از یک خط دیگر عبور کرده یا به ترافیک رو به رو بروید.
- اگر به اندازه کافی آهسته حرکت می کنید و نیازی به استفاده از ترمز خود ندارید ، ترمز عقب را کمی فشار دهید تا چراغ های ترمز شما چشمک بزند. این به سایر ترافیک ها می گوید که سرعت خود را بیشتر کاهش می دهید.
مرحله 2. در صورت نیاز به کاهش سرعت بیشتر ، قبل از چرخش ترمزها را فشار دهید
تخلیه گاز دریچه گاز باید به اندازه ای باشد که سرعت شما را در یک دور کاهش دهد ، اما اگر در پیچ تندی هستید ممکن است به ترمز خود نیاز داشته باشید. پای راست خود را به آرامی روی کنترل ترمز عقب فشار دهید و کنترل ترمز جلو را با دست راست خود فشار دهید. مطمئن شوید که دوچرخه به طور کامل متوقف نمی شود مگر اینکه نیاز به دوچرخه داشته باشید.
اگر هریک از ترمزها را خیلی محکم فشار دهید ، ممکن است کشش را از دست داده و کنترل خود را از دست بدهید
مرحله 3. به نوبت خود متمایل شوید
زانوها را روی بدن دوچرخه خود فشار دهید تا تعادل شما حفظ شود. به نوبت خود نگاه کنید و فرمان را در آن جهت فشار دهید. هنگام چرخش ، به طرف آن دوچرخه متمایل شوید تا تعادل خود را حفظ کنید. دوچرخه شما شروع به چرخش می کند تا بتوانید کنترل خود را حفظ کنید.
- در طول یک چرخش معمولی ، بدن و موتورسیکلت خود را در یک زاویه تکیه دهید.
- در پیچ های تند و آهسته ، بدن خود را تا جایی که می توانید صاف نگه دارید و فقط موتور را تکیه دهید تا تعادل خود را حفظ کنید.
هشدار:
از وسایل ترمز خود در وسط نوبت خودداری کنید ، در غیر این صورت ممکن است لغزش کنید.
مرحله 4. با بیرون آمدن از نوبت ، سرعت خود را افزایش دهید تا متعادل بمانید
در حالی که به نوبت خود هستید ، با نگه داشتن گاز ، همان سرعت را حفظ کنید. در انتهای دور ، دریچه گاز را به سمت بدن خود بچرخانید تا سرعت بیشتری داشته باشید و دوچرخه خود را ثابت نگه دارید.
روش 3 از 3: ترمز در شرایط مختلف جاده
مرحله 1. هنگام توقف بدون توجه به شرایط از هر دو ترمز استفاده کنید
وقتی سوار می شوید ، بهتر است همیشه از هر دو ترمز خود در مواقعی که نیاز به کاهش سرعت یا توقف دارید استفاده کنید. به این ترتیب ، شما مجبور نیستید در شرایط اضطراری چیزی را تغییر دهید. هر دو ترمز را به طور مساوی فشار دهید تا در کوتاه ترین فاصله به حالت کنترل شده متوقف شود.
مرحله 2. در سطوح لغزنده زودتر از حالت عادی ترمز کنید
جاده های ساخته شده از شن یا سنگفرش خیس می تواند باعث شود که دوچرخه شما در هنگام توقف کشش خود را از دست بدهد. اگر در جاده ای هستید که هموار نیست ، از محیط اطراف و سایر ترافیک در جاده مطلع باشید. برای جلوگیری از هرگونه برخورد ، ترمزهای خود را زود فشار دهید.
اگر می توانید در مسیرهای لاستیک خودروهای دیگر سوار شوید تا از لغزش جلوگیری کنید
هشدار:
حتی مواردی که معمولاً می توانید روی آنها سوار شوید ، مانند روکش دریچه یا علامت گذاری روی خط ، می تواند باعث شود کنترل دوچرخه شما از دست برود. هنگام سوار شدن از سرعت زیاد روی آنها خودداری کنید.
مرحله 3. در صورت نیاز هنگام عبور از آب ایستاده ، گاز را راحت کنید
عبور سریع از آب ایستاده در جاده می تواند باعث سوار شدن به هواپیما شود ، جایی که کشش لاستیک را در جاده از دست می دهید. اگر جاده پیش روی شما براق به نظر می رسد ، دریچه گاز را از دور خود بچرخانید و دوچرخه خود را تا آنجا که ممکن است مستقیم نگه دارید تا سرعت خود را کم کنید.
اگر کنترل دوچرخه خود را به این ترتیب از دست دادید ، ترمز نگیرید زیرا ممکن است مشکل را بدتر کند
مرحله 4. اگر در شیب متوقف می شوید ، ترمزهای خود را پایین نگه دارید
اگر هنگام صعود یا سرازیری به توقف برسید ، دوچرخه شما شروع به چرخیدن از شیب می کند. هنگام توقف ، دوچرخه خود را تا آنجا که ممکن است مستقیماً به بالای تپه اشاره کنید تا تعادل خود را حفظ کنید. پای چپ خود را روی زمین بگذارید و ترمزهای جلو و عقب را فعال نگه دارید تا لاستیک های شما دچار لغزش نشوند.
همچنین می توانید هر دو پا را روی زمین بکشید و فقط از ترمز جلو استفاده کنید ، اما ممکن است در تپه های تندتر کشش خود را از دست بدهد
نکات
- تا زمانی که خیالتان راحت باشد ، در خیابان بدون ترافیک یا پارکینگ ، سوارکاری و ترمزگیری را تمرین کنید.
- بسیاری از دوره های ایمنی موتورسیکلت می توانند به شما در ترمزگیری در شرایط مختلف کمک کنند. اگر قبلاً یکی از آنها را نگرفته اید ، برای ثبت نام در نظر بگیرید.
هشدارها
- هرگز ترمزهای جلو را به تنهایی فشار ندهید زیرا می توانید دوچرخه خود را بچرخانید.
- سعی کنید دوچرخه خود را عمودی نگه دارید تا در توقف اضطراری به پهلو بیفتید. لاستیک های شما قدرت توقف بیشتری نسبت به بدنه دوچرخه دارند.
